Terapias da Terceira Onda da TCC: Uma Nova Esperança para Ansiedade, Depressão e Sofrimento Profundo
Um mergulho profundo nas Terapias da Terceira Onda da TCC. Entenda como este movimento revolucionário na psicologia troca a luta contra a dor pela construção de uma vida com propósito, através de ferramentas como aceitação, mindfulness e compaixão.
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